Кольори спокою: вчимося дбати про своє емоційне здоров'я
Кольори спокою: вчимося дбати про своє емоційне здоров'я У Центрі життєстійкості Миляцької громади відбулося заняття для дітей «Кольори спокою», присвячене профілактиці стресових станів та турботі про власне емоційне благополуччя.
Під час зустрічі діти вчилися розпізнавати свої емоції, підтримувати одне одного та знаходити способи відновлення внутрішнього спокою. Учасники й учасниці активно долучалися до різноманітних вправ «Редиска і огірок» – допомогла створити позитивний настрій та згуртувати групу; «Колаж хорошого настрою» – дала можливість творчо висловити свої емоції та знайти джерела радості; «Рука до руки» – сприяла розвитку довіри, взаємопідтримки та відчуття єдності; «Груповий малюнок» – показав, як важливо співпрацювати, слухати одне одного та разом створювати щось прекрасне. Турбота про ментальне здоров'я дітей – це важливий крок до формування життєстійкості та внутрішньої гармонії. Дякуємо всім учасникам й учасницям за активність, відкритість і гарний настрій! Разом навчаємося знаходити свої «кольори спокою» та берегти власне емоційне здоров'я.
