У Центрі життєстійкості Миляцької громади відбулося заняття, яке було присвячене стабілізації емоційного стану, розвитку навичок самодопомоги та відновленню внутрішніх ресурсів.
Дата: 23.09.2026 11:09
Кількість переглядів: 14
Виконували психологічні техніки та вправи, які допомагають заспокоїтися, заземлитися та повернутися у момент «тут і зараз».
Також діти власноруч виготовляли яскраві сквіші – маленькі антистрес-іграшки, що допомагають знімати напруження та покращувати настрій.
Учасники й учасниці проявляли фантазію, креативність і турботу про власний емоційний стан. Кожен сквіш став особливим, адже був виготовлений з любов'ю та гарним настроєм.
